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Vélo, une excellente activité sportive

  • Crochets Ear Hook pour AirPods Pro, ICARER 3 Paires Activités Sportives Casque Anti-Perte Crochets Auriculaires in Ear Covers Tips avec Pochette de Rangement pour Apple AirPods Pro (Blanc)
    ★ [GARDEZ LES AIRPODS PRO SÉJOUR DANS VOS OREILLES]: Les crochets auriculaires AirPods Pro sont conçus pour s'adapter à la rainure de votre oreille interne, ils garderont vos Airpods Pro dans vos oreilles en toute sécurité et empêcheront ensuite les chutes. Un nécessaire lorsque vous courez, faites du jogging, du vélo ou faites d'autres exercices. ★ [CONFORT LONGUE DURÉE]: Fabriqué dans un matériau avancé avec un poids ultra-léger, promet un confort durable à vos oreilles, vous ne pouvez même pas le sentir rester sur votre AirPods Pro. ★ [ÉQUIPÉ D'UNE POCHE DE RANGEMENT]: Équipé d'une pochette de rangement, lorsque vous enlevez les crochets d'oreille pour charger votre AirPods Pro, cela vous aidera beaucoup (les AirPods Pro ne peuvent pas être chargés avec des crochets d'oreille). ★ [FACILE À INSTALLER ET À DÉCOLLER]: Les crochets d'oreille AirPods Pro sont durables et dotés d'un étirement, vous pouvez les installer et les retirer facilement et vous n'avez pas à vous inquiéter, ils seront cassés. ★ [FIT AIRPODS PRO]: Veuillez noter que les crochets d'oreille ne peuvent accueillir que les AirPods Pro. Non compatible avec les AirPods 1 AirPods 2 et AirPods 3. Si vous avez un problème avec notre produit, n'hésitez pas à nous contacter pour obtenir une solution satisfaisante.
  • RUIXIA Gants Moufles Hiver pour 3-5 Ans Enfant Fille Garçon avec Corde Gants Chauds Moufel Mignonne pour Ecole Vélo Randonné Activités Sportives Ski Cadeau Noël
    Fabriqué par Acrylique,souple, la plus épais, la plus chaud. Gloves spécialement pour hiver dans la chambre ou dehors. Taille unique.14*8CM. Poids:40g.Gants mignon pour les enfants. Un beau cadeau pour la fête. grâce à sa forme mitaine. Il y a une corde peut être accroché autour du cou,empêcher la perte de gants et facile à transport. Mitaines épais, convient pour fin de l'automne,l'hiver et début du printemps. Il peut vous offrir une excellent protection pour temps froid, idéal pour des sports de plein air. Comme un bon cadeau de Noël/anniversaire pour vos filles et garçons.
  • Boussole, Boussole Professionnel en Alliage de Zinc Durable pour la Survie, L'Orientation, Navigation,Camping, Cadeau pour Enfant ou Les Gens Qui Aiment Activités au Dehors
    APPLICATIONS SAUVAGES: Excellent Boussole pour les activités de plein air, la randonnée, le camping, le vélo, la chasse, les urgences, etc. Des cadeaux merveilleux pour les passionnés d'activités de plein air FACILE À TRANSPORTER: Boussole livré avec un porte-clés, vous pouvez l'accrocher à l'endroit souhaité. Léger et portable, peut être mis dans la poche GRANDE PERFORMANCE: Ce compas porte-clés vous aidera à trouver votre sens de l'orientation lorsque vous vous retrouvez au plus profond de la nature, très utile pour une utilisation en extérieur FINITION DE TRAVAIL: Design professionnel et finition soignée boussole, surface lisse, lecture précise UTILISATION À LONG TERME: Ce compas de camping est fabriqué dans un matériau en alliage de zinc de haute qualité. Il est robuste et durable pour une utilisation à long terme.
  • SPORTSTECH - Tapis De Gymastique Multifonction : Tapis De Sol pour Vélo d'exercice Physique - Protection Sol Antidérapante - Tapis De Yoga Épais - Épaisseur 4-6 mm - 200 x 100 cm - Noir
    PROTECTION DE SOL POUR LE SPORT : Idéal pour protéger le sol lors de l'utilisation d'un appareil de fitness, d'un vélo ou d'un vélo elliptique, ce tapis épais est aussi parfait pour la pratique du yoga, du Pilates, de la relaxation ou autre. FACILE À RANGER ET À TRANSPORTER : Conçus dans des matériaux souples et robustes, ce tapis de sport s'enroule très facilement pour un rangement aisé et un déplacement facile partout où vous en avez besoin pour vos entraînements. CONFORTABLE ET ERGONOMIQUE : Ce tapis épais est idéal pour vous entraîner silencieusement et limiter les vibrations des équipements de sport que vous utilisez. Amortissant bien les chocs, il est aussi adapté à la réalisation d'exercices au sol. ROBUSTE ET DURABLE : Fabriqué dans des matériaux robustes et de haute qualité, ce tapis d'entraînement est à la fois durable et capable de supporter aussi bien les lourdes charges que l'entraînement intensif. UNE SALLE DE SPORT DIRECTEMENT CHEZ VOUS : Les appareils de fitness et musculation Sportstech font venir la salle de sport chez vous, pour des entraînements complets et efficaces, 100 % adaptés à vos besoins et à votre emploi du temps.
  • FREE SOLDIER Gants de Moto Gants de Scooter Tactique Unisex idéaux pour Auto Moto,Vélo, Motocross, Combat, d'escalade,Randonnée et Protection des Autres Activités en Plein(S, Demi Doigts/Noir)
    Matériau parfait - Les gants sont fabriqués dans un tissu en nylon extensible de haute qualité, résistant à l'usure et idéal pour la moto. Le protecteur d'articulation en caoutchouc dur est suffisamment durable pour protéger vos mains des rayures lors de sports et d'activités. La paume en éponge EVA avec trou d'aération est respirante et a une bonne adhérence, conçue pour le cyclisme. Protection forte - Les gants de cyclisme utilisent principalement du caoutchouc plastique résistant à l'usure. La protection des articulations en caoutchouc dur sur les gants pourrait protéger nos mains des chocs et des rayures. Le rembourrage de la paume en EVA absorbe les chocs et les vibrations, idéal pour les sports d'airsoft. Les gants de cyclisme au design ergonomique s'adaptent parfaitement à vos mains. Conception unique - Les gants de cyclisme à sangles sont libres de s'ajuster à votre poignet. Et la sangle ne se détachera pas lors du cyclisme ou du paintball en plein air. Les matériaux composites résistants à l'abrasion sont excellents antidérapants. Et le gant sans doigts est léger, un gant complet pourrait garder vos mains au chaud. Les deux sont respirants, flexibles, excellent coussin, adhérence robuste et durable. Choix multiples - Les gants d'airsoft possèdent un doigt complet et un demi-doigt avec trois couleurs : noir classique, marron et vert tendance et quatre tailles au choix : S, M, L, XL. Reportez-vous au tableau des tailles, si vous n'êtes pas sûr de la taille ou contactez-nous pour vous servir. Service et fonction - Qualité garantie par au moins 3 mois de garantie. N'hésitez pas à nous envoyer un e-mail si vous avez des questions, nous vous répondrons dans les 24 heures. Ces gants sans doigts et sans doigts sont parfaits pour le cyclisme, la moto, l'airsoft, le paintball, les activités de travail et d'autres activités de plein air telles que l'escalade, la randonnée, le camping, l'équitation, la conduite, le tir, la chasse.
  • Bracelet de rechange en silicone pour TomTom Runner 1 / Multisport / Golfer 1 - Bracelet de suivi d'activité avec fermoir (bleu marine/gris)
    Compatibilité : ces bracelets de rechange sont entièrement compatibles avec les montres connectées Runner 1/Multi-Sport/Golfer 1. Matériau : bracelet en silicone TPE super confortable, imperméable, résistant à la transpiration et durable avec boucle en métal robuste. Couleur : choisissez parmi 5 couleurs différentes pour correspondre à votre style quotidien. Noir, gris marine, rouge, turquoise ou bleu ciel. Réglable : le bracelet mesure environ 15,5 à 21,5 cm et peut être ajusté avec la boucle en métal. Offre un excellent ajustement pour la course, le golf, le jogging, le vélo et d'autres activités. Remarque : veuillez noter que le tracker d'activité n'est pas inclus.

Plusieurs bonnes raison de se mettre au vélo

La pratique du vélo présente de nombreux avantages pour votre corps. En plus de vous procurer un sentiment de bien être lors de balade en nature, le vélo est un bon moyen pour favoriser le renforcement musculaire.

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Le vélo est bon pour le cœur et le souffle.

Faire du vélo est tout d’abord très bon pour le cœur. La pratique régulière du vélo renforce l’appareil cardio-vasculaire et stimule la circulation sanguine. Sachez que la pratique de 30 minutes de vélo quotidiennement réduit de 50% le risque d’accident cardiaque.

A lire aussi  Étirements après une séance de musculation

 L’action de pédaler étire les jambes, les tonifie et accentue la circulation veineuse. En travaillant sur les capacités respiratoires, le cyclisme est bénéfique pour votre souffle.

Le vélo tonifie vos muscles !

Autre avantage du vélo, il permet de tonifier les muscles en les affinant.  A l’inverse de certaines idées reçues, la pratique du vélo ne va pas vous construire de grosses jambes et de gros mollets de bodybuilders. Le vélo a l’avantage de tonifier les muscles et de les affiner, vos muscles de vont donc pas doubler de volume après quelques kilomètres de pédalage. Les muscles les plus sollicités sont bien évidement les cuisses, mais le vélo à la particularité de travailler les dorsaux, ou encore les triceps.

Bon pour perdre du poids.

La pratique du vélo permet d’éliminer les graisses, et donc de maigrir. On estime qu’une heure de vélo, permet de brûler environ 600 calories.

Alors, pourquoi ne pas allier plaisir lors de balade en nature avec cette activité physique pour perdre un peu de poids.

Bon pour les articulations et la souplesse.

En effet l’action de pédaler, travail les articulations avec douceur, étire les tendons et sollicite les os, ce qui à pour conséquences d’améliorer la souplesse. Ce travail des articulations de façon régulière par le biais de la pratique du vélo prévient et limite les risques de tendinites et arthroses.

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