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Comment choisir sa montre cardio ?

  • Montre Connectée 𝐠𝐥𝐲𝐜é𝐦𝐢𝐞 avec ECG+HRV/Acide Urique/Lipides/BMI, 1.43" AMOLED Smartwatch avec Appel Bluetooth, Fatigue, Humeur, Température Corporelle, Surveillance du Sommeil pour Android/iOS
    【Surveillance ECG】Montre intelligente basé sur une surveillance ECG et un capteur puissants, un rapport d'analyse ECG peut être créé en 30 secondes. Vous pouvez visualiser les tendances ECG en détail via l'application mobile pour surveiller et prêter attention à la santé cardiaque de vous et de votre famille. De plus, deux modules de surveillance dynamique combinés à des algorithmes intelligents d'intelligence artificielle permettent une surveillance plus précise de la fréquence cardiaque. 【Surveillance de l'acide urique et des lipides sanguins】La smartwatch peut détecter l'acide urique et les lipides sanguins dans le sang en temps réel et vous rappeler de prévenir les maladies causées par des niveaux élevés d'acide urique dans le sang. En outre, la montre connectee dispose d'une fonction de surveillance 24 heures sur 24 qui surveille de près votre test de 𝐠𝐥𝐲𝐜é𝐦𝐢𝐞, tension artérielle, votre oxygène sanguin, votre pression, votre température corporelle et votre état de sommeil, vous aidant ainsi à mieux comprendre votre santé. 【IMC/30s Fonction de l'examen physique microscopique】Cette montre intelligente mesure la composition corporelle, recueille rapidement des données corporelles en 15 secondes, reçoit des rapports analytiques et comprend instantanément le pourcentage de graisse corporelle pour des activités de santé ciblées. Cette montre ECG offre également une surveillance corporelle simple. En un seul clic, votre fréquence cardiaque, votre tension artérielle, votre oxygène sanguin, votre pression et votre température corporelle peuvent être mesurés en seulement 30 secondes. 【5,0 Appels Bluetooth】Équipée d'une nouvelle puce basse consommation, cette smart watch avec appels peut rester en veille pendant 20 jours et s'utiliser normalement pendant 3 à 6 jours. De plus, cette montre ECG fournit des appels, des notifications et une transmission de données stables via Bluetooth 5,0, vous permettant de recevoir des messages de nombreuses applications sans chercher votre téléphone. La smartwatch dispose également d'un assistant vocal intelligent qui vous libérera complètement les mains. 【100+ modules d'exercice et système de positionnement global Fitness Tracker】Cette montre intelligente ECG est dotée d'un capteur de haute précision intégré qui peut enregistrer avec précision les pas quotidiens, le kilométrage et la consommation de calories, la fréquence cardiaque pendant l'exercice, etc. Activez le système de position globale de votre téléphone pour suivre votre rythme et planifier votre itinéraire d'entraînement. De plus, la surveillance MET en temps réel intégrée à la montre de sport vous permet de rester motivé en termes de dépense énergétique.
  • NotoCtiy Bracelet Tomtom Adventurer Montre,Bracelet De Rechange en Silicone pour Tomtom Runner 2 / Runner 3 / Spark 3 / Aventurier/Golfeur 3 Sports GPS Running
    Le bracelet de montre en silicone pour TomTom Adventurer, TomTom Golfer 2, TomTom Runner 2, TomTom Runner 2 Cardio, TomTom Runner 2 Cardio, TomTom Runner 2 Music, TomTom Runner 3 Cardio, TomTom Runner 2 Cardio, TomTom Runner 2 Cardio TomTom Runner 3 Music, TomTom Spark, TomTom Spark Cardio, TomTom Spark Cardio + Musique, TomTom Spark Music, TomTom Spark 3, TomTom Spark 3 Cardio, TomTom Spark 3 Cardio + Musique, TomTom Spark 3 Music. Qualité supérieure: en silicone de haute qualité, doux, sans odeur particulière et sans danger Aucun extra pour blesser vos mains. Fit poignet: 5.7inches-6.15inches (145mm-205mm), s'il vous plaît veuillez mesurer votre poignet avant l'achat. Fermoir plus sûr: le fermoir est en acier inoxydable de haute qualité, plus résistant que celui en argent. Même si vous nagez ou trempez dans l'eau pendant une longue période, il ne peut toujours pas disparaître. Ce que nous pouvons promettre à nos clients, c'est que nous fournissions des produits et un service client de meilleure qualité. Tout problème avec l’article que vous recevez ou tout avis, n’hésitez pas à nous contacter, nous trouverons la meilleure solution à résoudre.
  • KALINCO Montre Connectée Hommes Femmes Montre Sport Podometre Moniteur de Sommeil/Fréquence Cardiaque Tension artérielle SpO2 Smartwatch Montre Intelligente Bracelet Connecté pour Android iOS
    【Moniteur de la Santé】Faire toujours attention à votre santé physique et mentale, le capteur de mouvement haute performance intégré surveille et détecte automatiquement votre fréquence cardiaque en temps réel, pression artérielle, l'oxygène sanguin et votre sommeil. Il est à noter que les données ne sont utilisées qu'à des fins de référence. 【7 Modes sport & GPS Partagé】Disposer de 7 modes sportifs (marche, course, vélo, saut, badminton, basket-ball, football).Connectez-vous au GPS de votre smartphone, elle peut aussi suivre vos activités comme les pas, les calories, la distance et les minutes actives quotidiennes, vous permettant de vous entraîner de manière plus scientifique. 【Notification Intelligente】 Recever des notifications appel, SMS, Facebook, Twitter, et apps smartphone lorsque votre téléphone est à proximité. Le smartwatch peut afficher le nom de l'appelant ou le numéro. Relevez votre poignet, l'écran s'allume automatiquement si bien que vous pourriez vérifier le message entrant. 【Personnaliser et 1.4 Pouce】Bracelet en silicone élégant et simple, doux pour la peau et anti-poussière, quatre couleurs sont disponibles (rose, rose-or, noir,mauve), choisir différents styles de sangles,vous offrant une meilleure expérience de port. Prendre en charge de fond d'écran personnalisé, vous pouvez télécharger une photo préféré et définir. Paramètres personnalisés et grand écran de 1.4 pouces et de haute qualité, c'est le meilleur choix pour offrir en cadeau. 【Compatibilité Large】L'application HeroBandlll est compatible avec smartphones Android 4.4 ou iOS 9.0 ou supérieur, Bluetooth 4.0. Nous offrons une garantie d’un an, pour tout problème, n’hésitez pas à nous contacter dans un premier temps, nous ferons de notre mieux pour vous aider.
  • IOWODO Montre Connectée Femme Homme, Montre Appel, Appels Numérotation, 100 Modes de Sport, Écran 1.85 Pouce, Assistant Vocal, Bluetooth 5.0, pour Android/iOS(Violet )
    【Faire/ Répondre Appels Téléphoniques】Cette montre connectée appel compte un microphone et parleur à l'intérieur, ce qui vous permet de faire les appels sans toucher votre mobilephone. Avec un affichage audio qui est claire et de bonne qualité, vous pouvez voir les contacts et les appels récents sur cette montre. Vous pouvez faire les appels plus facilement surtout lorsque vous conduissez les voitures ou faites des ménages.Boîte et bracelet certifié FSC 【Surveillance de Santé】Cette montre femme connectée surveille vos données de santé comme oxygène dans le sang, et la cardiofrquence etc, mais également vos états sommeil. Ce smartwatch vous aide à former un mode de vie plus sain, et avoir une meilleure condition de santé.(Attention: Cette montre connectée appel ne peut pas remplacer les appareils médicaux, en cas de maladie, veuillez consulter les docteurs pour les conseils médicales professionnelles).Boîte et bracelet certifié FSC 【Cadrans Mmultiples】Disposant des cadrans divers dans cette montre connectée, vous pouvez même décorer votre cadran avec les photos que vous préférez le plus. Vous pouvez télécharger les cadrans sur l'applis DA FIT ou choisir les photos que vous préférez comme cadrans. Son écran sueur-résistant de 1.85 inches affiche votre style, votre charme et votre allure et vous brille tout le temps .Boîte et bracelet certifié FSC 【Notifications Diverses】Après avoir connecté cette montre connectée repondre appel avec votre mobilephone, vous pouvez recevoir les notifications des applis tels que Twitter, Facebook, Linkedlh, whatsApp, Line, lnstagram, Snapchat, Skype. Donc vous ne ratez pas les informations importantes. La montre connectée compte aussi les fonctions comme rappels de sédentaire, alarme etc, y compris l'assistant vocal, parlez à la montre pour qu'elle réagisse à vos ordres ,cela rend votre opération plus intélligente.Boîte et bracelet certifié FSC 【100 Modes Sport】Cette montre connectée sport compte plus de 100 modes sport, ce qui vous permet de choisir le sport que vous préférez. Cette montre connectée sport femme enregistre les données sportives comme la cardiofréquence,les pas, les kilomètres, les calories etc. Son étanchéité distinguée se traduit par la possibilité de faire du sport dans toutes les conditions climatiques. Avec telle montre connectée qui est forte, vous pouvez jouir la passion du sport malgré les mauvais climats.Boîte et bracelet certifié FSC
  • Garmin Ceinture pectorale à double fréquence cardiaque premium, données de fréquence cardiaque en temps réel via Bluetooth Low Energy, ANT+, jusqu'à 3,5 ans d'autonomie de la batterie
    La ceinture pectorale de fréquence cardiaque Garmin Premium transmet les données de fréquence cardiaque en temps réel via Bluetooth Low Energy et ANT+ Autonomie de la batterie d'env. 3,5 ans (avec une utilisation moyenne de 1 heure par jour) Plus d'options d'entraînement pour recevoir des données de fréquence cardiaque toujours précises sur un appareil Garmin, dans des applications d'entraînement en ligne ou sur des appareils de fitness compatibles pendant les entraînements en salle Sangle de poitrine réglable et confortable pour la fréquence cardiaque en matériau souple avec module de fréquence cardiaque amovible La longueur de la sangle est réglable de 25" à 52" (63,5 cm à 132 cm).
  • GRV Montre Connectée Femme Homme Smartwatch Fond d'écran Personnalisé Cardio Podometre pour iOS Android Telephone Montre Intelligente Vibrante Fitness Tracker Sport 13 Modes Sport Etanche Chronometre
    Cadran de montre personnalisé: Non seulement vous pouvez trouver de nombreux autres cadrans de montre dans l'APP, vous pouvez également choisir votre photo préférée dans l'album comme cadran de montre. Une riche sélection de cadrans peut enrichir votre merveilleuse vie. Suivi d'activité de la montre de fitness : Le tracker d'activité peut mesurer les pas quotidiens, les calories brûlées et la distance de l'activité. Il peut également surveiller votre état de sommeil. Vous pouvez mieux comprendre le temps que vous passez en sommeil léger, profond et paradoxal. Il peut également surveiller votre fréquence cardiaque, ce qui vous permet de bien comprendre votre propre condition physique. Montre connectée avec 13 modes sportifs : Les 13 modes sportifs sont : course à pied, randonnée, vélo, escalade, yoga, corde à sauter, basket-ball, tennis, baseball, badminton, football, rugby et tennis de table. Couvre la plupart des sports de la vie. Vous pouvez choisir librement votre mode d'exercice en fonction de vos besoins. Une fois l'exercice terminé, vous pouvez afficher les données de l'exercice, y compris la durée de l'exercice, les calories brûlées, etc. Notification de message et d'appel entrant : Après avoir connecté avec succès votre montre et votre téléphone, vous n'avez pas à vous soucier de manquer des messages importants. Vous pouvez recevoir des rappels d'appels et des SMS sur votre montre, ainsi que des rappels de messages d'applications sociales, telles que Facebook, WhatsAPP, Messenger, Twitter, Instagram... Si vous ne voulez pas être dérangé par les vibrations, vous pouvez également activer le mode Ne pas déranger. Compatibilité des montres de sport : les montres connectées sont uniquement compatibles avec les smartphones, compatibles avec les téléphones avec Android 5.0 et iOS 9.0 et supérieur. Les montres intelligentes avec la version Bluetooth 5.0 ont une connexion plus stable.

La montre cardio, un accessoire pour progresser

Que vous pratiquiez des activités cardio de façon régulière, ou en tant que sportif du dimanche, la montre cardio peut être un très bon accessoire pour améliorer ses performances et progresser. Cet accessoire indique un bon nombre de signaux envoyé par le corps durant les périodes d’efforts, ce qui à pour but d’améliorer vos performances au fil des mois.

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A quoi sert la montre cardio ?

Avec la montre cardio, vous pourrez  relever votre fréquence cardiaque durant l’effort. En fonction de celle-ci, vous serez amené à ralentir votre rythme ou au contraire à l’augmenter. Le corps humain est une machine et plus votre rythme cardiaque s’accélère, et plus les effets de la fatigue se feront ressentir, avec les douleurs musculaires qui l’accompagnent. Le rôle de la montre cardio est donc d’apprendre à gérer votre effort de manière à gagner en endurance.

Généralement fourni avec une ceinture abdominale, c’est cet élément qui fera le lien avec la montre afin de vous donner précisément votre fréquence cardiaque. Muni d’un affichage numérique, il est donc très simple de consulter fréquemment son rythme.

Faire le bon choix !

Choisir une montre cardio dépend avant tout de votre niveau et de l’utilisation que vous souhaitez en faire. Les montres les plus basiques débutent à quelques dizaines d’euros, et on trouve des modèles beaucoup plus perfectionnés jusqu’à 300 ou 400 euros.

Pour les modèles de bases, il vous sera possible de connaitre votre fréquence cardiaque, le nombre de calories perdues, le pourcentage de graisses brûlées durant l’effort.

Certaines montres cardio sont munies de la fonction GPS. Celles-ci peuvent être intéressantes, car elles vous permettront de calculer la distance parcourue, votre vitesse moyenne et d’autres données qui pourront vous être utile dans votre progression.

Si vous êtes un sportif confirmé et que vous avez besoin de nombreuses informations durant vos séances de sport, certains modèles de montres sont à la pointe de la technologie, en proposant des fonctions comme l’altimètre, baromètre, ou encore thermomètre. D’autres encore sont dotées d’une mémoire, qui permet de stocker vos données. Vous pouvez ainsi enregistrer vos données de parcours comme la fréquence cardiaque moyenne, les calories perdues, etc.

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